我們家的酸菜基本上都是我媽醃的，所以收到後，大概就會在兩三天內先處理，炒過或煮掉。順道提醒，像這種醃...

關於體脂，你可能跟我有著同樣的疑問：每天機器數字起伏這麼大，它準嘛？又或者是家裡體重計量45公斤，到...

醬可以吃兩餐 #酸菜肉絲炒蒟蒻麵 #九層塔香煎五花扣角肉...

開始3天生酮都驗出黃色，火大開了一罐新的尿酮試紙... 我就說嘛～專業如我，怎麼可能還沒入酮（撥瀏海...

南投醫院內科及腎臟科主任莊宗芳說，生酮飲食並非人人適用，且任何減重方法都有其風險而應慎選，其中糖尿病...

三拼燒臘(大份) #250元不貴...

拍得還不錯 觀念也正確...

新光金控董事長吳東進，最近試行「生酮飲食」3個月，結果瘦了2公斤，他還發現「不吃澱粉」後，精神變更好...

寒天和蒟蒻麵簡單來說，都是富含膳食纖維、吸水力強、沒啥大營養、熱量極低的減肥好食材。對於執行生酮或低...

其實剛嘗試生酮的人，一開始就這麼強烈的飲食改變不太好 #牛奶喝到飽，那應該算低碳 #炸物的皮其實都是...